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关于汽车刹车灯的安装与更换教程，由于视频可以直观地展示操作步骤，更易于理解，因此我无法直接提供视频，不过我可以为您提供一份详细的文字教程，并建议您通过搜索引擎或视频平台搜索相关视频教程。
汽车刹车灯安装教程：
1、打开后备箱，通过后备箱盖板上方的缺口，找到并取下固定尾灯总成的固定螺丝。
2、将线缆断开，卸下尾灯总成。
3、取下刹车灯泡（逆时针旋转后取下）。
4、将新刹车灯泡安装到灯座中（顺时针旋转）。
5、将尾灯总成安装回原位，并使用固定螺丝固定。
6、连接线缆并确保所有连接牢固。
7、启动车辆并测试刹车灯是否正常工作。
刹车灯更换教程：
1、打开后备箱盖，找到刹车灯旁边的固定螺丝。
2、使用螺丝刀将螺丝拧松并取下。
3、拆下旧灯泡，并将其从灯座中拔出。
4、将新灯泡插入灯座中并确保安装牢固。
5、将固定螺丝重新安装并固定尾灯总成。
6、测试刹车灯是否正常工作。
注意事项：
1、在更换灯泡时，请确保电源已断开，避免触电或损坏灯泡。
2、在安装过程中，确保所有线缆和连接头连接牢固，避免虚接或短路。
3、在测试刹车灯时，请确保安全，避免干扰其他驾驶员的视线。
步骤仅供参考，具体操作可能因车型不同而有所差异，建议您在更换或安装刹车灯时，查阅车辆的使用手册或咨询专业人士的意见，为了安全起见，最好在操作前佩戴防静电手套，您可以通过各大视频平台搜索“汽车刹车灯安装教程视频”或“刹车灯更换教程视频”来观看相关教学视频。